什么是“干体重”？

简单地说，“干体重”就是“每次透析结束时希望达到的体重”。当达到这个体重时，人体感觉是舒适的，没有头痛、头晕、恶心、抽筋、耳鸣、乏力、声音沙哑、心慌、心率过快等不适；血压不高不低；身上没有水肿；拍片和（或）B超没有心脏扩大，没有心包、胸腔、腹腔积液等。

对每个肾友来说，

确定合适自己的干体重是一件非常重要的事情。

干体重设置过高，多余的水分排不出去，便积聚在身体中，轻者出现血压升高、水肿、乏力、食欲减退、夜间胸闷、活动后气促等不适，重者引发急性心功能衰竭，甚至危及生命。相反，干体重设置过低，肾友在透析期间或透析后常发生头晕、恶心、呕吐、抽筋等低血压症状，不利于透析的进行，也不利于残存肾功能的保护，甚至会导致内瘘闭塞等严重后果。

每个肾友的干体重确定都是逐渐摸索的过程，视每个人具体情况不同可能需要数周到1月甚至更长的时间。而且干体重不是一成不变的，你可能会长胖，也可能会变瘦，干体重也要随之调整。如果一直透析平稳的肾友，忽然开始出现血压升高、水肿，或者血压降低、透析时抽筋、透析后乏力等不适，这是你的身体在向你发出信息——或许你的“干体重”需要进行调整了。